건강생활실천지원금제 신청 및 이용안내

국민건강보험공단이 운영하는 건강생활실천지원금제는 걷기와 건강관리만 실천해도 2년간 최대 12만원을 지급하는 제도입니다. 다만 신청 당시 주민등록 주소지가 시범지역에 포함되어야 참여할 수 있으니, 지금 바로 본인이 대상자인지 신청을 통해 확인해보세요.

건강생활실천지원금 조건 및 대상자

건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강생활을 실천하고 개선한 정도에 따라 포인트를 지급하는 국민건강보험공단의 시범사업으로, 대상은 예방형과 관리형으로 나뉩니다.

예방형은 국가건강검진을 받은 만 20세부터 64세 중, 검진 결과 체질량지수(BMI)가 25.0kg/㎡ 이상이면서 혈압이 120/80mmHg 이상이거나 공복혈당이 100mg/dL 이상인 건강위험군이 대상입니다.

관리형은 동네의원 중심의 일차의료 만성질환관리 사업에 등록해 케어플랜을 세운 고혈압·당뇨병 환자가 대상입니다. 소득 기준은 없으며, 검진을 받았다고 자동 신청되는 것은 아니어서 본인이 대상자 조회 후 직접 참여 신청을 해야 합니다.

건강생활실천지원금은 정해진 신청 마감일이 없습니다. 신청 당시 주민등록 주소지가 시범지역에 포함되어야 하므로, 신청 전 대상자 조회로 지역과 자격을 함께 확인하는 것이 중요합니다.

신청은 국민건강보험공단 홈페이지 또는 'The건강보험' 앱의 건강생활실천지원금제 참여신청 탭에서 간편인증 로그인 후 진행합니다.

포인트는 1점이 1원의 가치를 가지며, 참여 신청만 해도 기본 5천 포인트가 적립됩니다. 예방형은 걸음 수로 최대 7만 포인트, 여기에 건강교육·건강관리 프로그램까지 참여하면 2년간 최대 12만 포인트를 받을 수 있습니다.

관리형은 걸음 수와 자가측정, 교육·상담 등을 반영해 1년간 최대 8만 포인트까지 적립됩니다. 적립한 포인트는 'The건강보험' 앱에서 편의점·카페 등 모바일 상품권으로 교환하거나, 참여 의원 진료비·약국 약값 결제 시 현금처럼 차감해 사용할 수 있습니다.

건강생활실천지원금은 평소 걷기와 건강관리만 실천해도 최대 12만원 상당의 포인트를 받을 수 있는 제도입니다. 특히 검진에서 혈압·혈당·체중이 위험군으로 나온 분이라면 건강도 챙기고 실질적인 혜택도 함께 얻을 수 있습니다.

대상자인지 몰라 지나치면 그만큼 혜택도 사라지니, 지금 자격부터 확인해보세요.